סרט העוקב אחר נבחרת ישראל לשחייה צורנית, ובוחן את הדינמיקה שבין יחיד לקבוצה, את ניסיונותיו של האינדיווידואל למצוא את מקומו בחברה כחלק מתהליך ההתבגרות, והמעבר ממערכת חוקים מקומית, למערכת חוקים לאומית טוטאלית.
סיסטמה מלווה בחורה יחידה, חברת נבחרת ישראל בשחייה צורנית בשנתה האחרונה טרם גיוסה לצה"ל.